La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire permet de stimuler en douceur des zones réflexes sur le pied.
L’entièreté de l’organisme y est en effet représentée via de multiples récepteurs sensoriels.
Les pressions effectuées permettent de stimuler les processus d’auto guérison du corps, de faire circuler l’énergie et d’induire une profonde détente.
Comment ça fonctionne ?
La connexion entre le pied et les organes s’établit grâce aux arcs réflexes. La pression de ma main sur le pied stimule des récepteurs cutanés qui communiquent avec le système nerveux central ; celui-ci, en réponse aux stimuli, envoie un signal moteur à l’organe correspondant à la zone stimulée sur le pied.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Le massage réflexologique permet de soulager de nombreux déséquilibres :
Troubles musculaires
Douleurs dorsales
Troubles digestifs
Troubles du sommeil
Troubles circulatoires
Troubles respiratoires
Troubles urinaires et gynécologiques
Problèmes de stress et de nervosité
La réflexologie plantaire est bénéfique à tous les âges.
Par exemple, chez les enfants et les adolescents elle permet de soulager les troubles digestifs, les problèmes ORL, les changements hormonaux liés à la puberté ou encore d’apporter de la détente en période d’examens.
Les contre-indications
Phlébothrombose
Lymphangite
Phases aiguës d’une maladie
3 premiers mois de la grossesse
Traumatismes aigus aux pieds / chevilles
Pour toute questions, n’hésitez pas à prendre contact directement avec moi.
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
En préambule du massage, je vous pose quelques questions sur votre état de santé général et votre demande. Sur cette base, j’établi un protocole de massage spécifique pour répondre à vos attentes.
La séance démarre toujours par un nettoyage des pieds.
Le massage débute par de la relaxation pour induire une détente profonde et préparer le corps à recevoir le massage réflexologique.
J’établi également avec vous le niveau de pression exercé sur le pied afin que vous viviez un moment agréable.
Certains points sur le pied peuvent cependant être douloureux : cela reflète un déséquilibre. Nous pouvons alors échanger pendant le massage ou après, selon votre envie.
A la fin du massage, nous prenons un moment pour échanger sur les ressentis du massage et je vous laisse un temps pour revenir à vous.
Les effets du massage peuvent être immédiats (douleurs ou tensions disparues…) ou apparaitre dans les heures ou les jours suivant le RDV.
Ces points là sont abordés pendant la séance.
En tant que réflexologue, je ne pose pas de diagnostic, ne me substitue en aucun cas à un médecin et n’intervient pas dans un traitement médical en cours.
Séance sur RDV
Cabinets à Audenge
lundi / mardi / jeudi / vendredi / samedi (sur demande)
23 allée de la brunelle
33980 AUDENGE
A domicile
Séances possible à domicile sur les communes du bassin: du Teich à Arès.
Tarifs
Séance 1h : 60 euros
Tarif étudiant/sans emploi : 50 euros
Frais de déplacement:
Audenge : + 2 euros
Autres communes : + 5 euros